Learn Meditation - Calm down body and mind

A meditação praticada por alguns minutos por dia pode ajudar a reduzir o estresse e também pode expandir sua visão sobre a vida . A meditação pode ser o nosso melhor amigo, porque ele nos ajuda a liberar todos os maus pensamentos que temos em mente.
Existem muitos métodos de meditação. Este aplicativo oferece uma introdução de métodos de orientação .
Estes métodos irá ajudá-lo a melhorar seu humor e sua saúde através do relaxamento e clareza mental que ele proporciona.
Você também vai encontrar dicas sobre meditação e frases.
Neste aplicativo , você pode escolher o idioma , inglês , espanhol ou português , tocando na opção ( es , en , pt)
Recomende-a aos seus amigos !!!

Neste aplicativo , você pode escolher o idioma , PORTUGUÊS, INGLÊS ou ESPANHOL , tocando na opção ( es , en , pt) . Você poderá encontrar as opções na seção de configuração.